Onlangs was EMDR-therapie uitgebreid in het nieuws. EMDR is een effectieve therapie om trauma’s te verwerken. Maar het succes van de therapie heeft een keerzijde: er dreigt een wildgroei aan opleidingen en therapeuten. Belangrijk is het daarom op zoek te gaan naar een goed opgeleide therapeut. Aangesloten bij b.v. Samenwerkende EMDR therapeuten Nederland. 
“Met EMDR kun je in een paar sessies grote problemen oplossen. Het bespaart een hoop tijd en geld in de gezondheidszorg”, vertelt Ad de Jongh, hoogleraar Angst- en Gedragsstoornissen bij de Universiteit van Amsterdam. Hij bracht EMDR naar Nederland.

Werking van EMDR

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. De behandeling werkt goed bij posttraumatische stress-stoornis (PTSS), maar ook bij andere traumagerelateerde angstklachten, fobieën, eetstoornissen en verslavingen. Eigenlijk alles waarbij herinnering een belangrijke rol speelt.

Wanneer EMDR toepassen?

Verschillende gebeurtenissen kunnen leiden tot verwerkingsproblemen. EMDR kan helpen bij:

• PTSS
• (Auto)ongeval of verwonding
• Ernstige ziekte
• Overval
• Mishandeling of getuige van mishandeling/geweld
• (Seksueel) misbruik, aanranding of verkrachting
• Brand
• Natuurramp
• Oorlogstrauma
• Verlies van een baan
• Verlies van een geliefde
• Verlies van autonomie

EMDR is geen trucje

EMDR werkt goed en wordt daarom veel voorgeschreven door huisartsen of geadviseerd door psychologen. Een paar vingers voor je ogen bewegen lijkt simpel. Echter : EMDR is geen trucje. Trauma’s zijn vaak verweven met elkaar. Bij EMDR is het vooral belangrijk welk trauma je uitlicht. En dat de cliënt en behandelaar een goede klik hebben. Die combinatie is van belang voor een goed resultaat.

Certificaat EMDR

Ad de Jongh adviseert mensen die EMDR therapie wordt aangeraden naar het opleidingscertificaat te vragen van de behandelaar. “Dat gebeurt echt veel te weinig. Zo kom je erachter of je behandelaar goed is opgeleid en de juiste achtergrond heeft om psychotrauma’s veilig te kunnen behandelen”.

Meer weten?

Neem vrijblijvend contact op met de psycholoog uit Limburg.