Wist u dat chronische stress er toe leidt dat mensen structureel minder effectief gaan ademhalen? Dit gebeurt meestal onbewust. We worden geboren met een ontspannen en natuurlijke buikademhaling, maar door fysieke en of psychische klachten kan deze ademhaling worden verstoord. De natuurlijke balans in het lichaam raakt dan verstoord. Hierdoor ontstaan er allerlei vage lichamelijke of mentale klachten. Denk bijvoorbeeld aan slaapproblemen, prikkelbaarheid, lusteloosheid,

Herkent u zich in de volgende klachten:

Stress, hyperventilatie, houdingsklachten, spanningsklachten, slaap- en concentratieproblemen, onrust, lusteloosheid, kortademigheid? Deze klachten kunnen aanleiding geven om te starten met ademtherapie.

De therapie kan helpen om de natuurlijke ademhaling terug te krijgen en daarmee de klachten te verlichten of te laten verdwijnen. Bij Psychocare Venlo is deze begeleiding een aanvulling op de overige behandelmethodes. Wat levert het u op? U zult meer rust ervaren, meer energie voelen en lekkerder in uw vel zitten?

Neem contact op voor meer informatie!